VEG(ANA) #5 - LIDL BIO #RECEITAPERFEITA + GRANOLA EXPRESS
quarta-feira, maio 18, 2016
Olá meninas e meninos,
Desde que me tornei vegana passei a dar mais atenção a tudo o
que como, por isso, opto por fazer quase 80% de tudo o que como,
mas há coisas que nunca faço, como é o caso do iogurte de soja, e apesar de ser
mega fã dos iogurtes da marca Milbona do Lidl, gosto sempre de os acompanhar
com granola. Mas como há dias que não me apetece ter muito trabalho ou por
falta de tempo, faço a minha granola express de frigideira. Como sei que há por
aí muita gente como eu, que procura lanches/pequenos-almoços saborosos, rápidos
e saudáveis, trago-vos uma receita que é feita em 10min!
Como o Lidl está consciente da crescente procura por
produtos de origem biológica, disponibiliza uma série de alimentos
BIO, de origem orgânica e elaborados à base de soja (que não contêm organismos geneticamente modificados), ideais para confeccionar pequenos-almoços, lanches ou refeições ligeiras muito saudáveis e nutritivas. Por isso, durante esta
semana os produtos Lidl Bio estão em destaque no Lidl mais próximo de vocês! Assim não há desculpas para não fazerem um lanche/pequeno-almoço diferente.
Vamos à receita!
Ingredientes para a Granola Express:
- 1 ½ chávena
de aveia
-
sementes a gosto
- 2
colheres de chá de xarope de ácer
- 1
colher de manteiga vegetal
- canela
q.b.
Receita:
Colocar
uma frigideira a aveia, as sementes e a canela, mexer até ficarem torradas.
Depois colocar a manteiga vegetal e o xarope de ácer até terminar de tostar.
Depois da granola feita basta colocar o Milbona Iogurte de soja numa taça, colocar a granola, passas e sementes de papoila para decorar!
Bom apetite!!
XOXO
